PRAKTIJK MIKADO
  • Home
  • Aanbod
    • Voor kinderen en jongeren
      • Psychologische begeleiding
      • Rouw en verlies begeleiding
      • Autisme coaching
      • Studiebegeleiding
      • Adoptie coaching
    • voor volwassenen
      • Psychologische begeleiding
      • EMDR therapie
      • Stress en burn-out coaching
      • Bemiddeling
      • Loopbaanbegeleiding
      • Perinatale coaching
      • Rouw en verlies begeleiding
      • Relatie- en gezinstherapie
      • Seksuologie
      • Autisme coaching
      • Adoptie coaching
      • Coaching voor personen met verstandelijke beperking
  • groepsaanbod
    • voor kinderen en jongeren
      • Omgaan met emoties
      • Weerbaarheidstraining
      • Schaken en executieve functies
      • Rust in hoofd en lichaam
      • Hoogsensitiviteit
      • Creatief rond zelfbeeld
      • Seksualiteit voor jongeren met een verstandelijke beperking
    • voor volwassenen
      • Rust in hoofd en lichaam
      • Rots en water
      • Verbindende communicatie
      • Weerbaarheid, grenzen en intimiteit
      • Acceptance and commitment therapy (ACT)
      • Zorgouders autisme
      • Intervisie autisme
      • Seksuele voorlichting voor volwassenen met een verstandelijke beperking
      • Communicatieve vaardigheden voor volwassenen met een verstandelijke beperking
  • TYP10 lessen
  • Team
  • Praktische info
  • Afspraak maken
  • Home
  • Aanbod
    • Voor kinderen en jongeren
      • Psychologische begeleiding
      • Rouw en verlies begeleiding
      • Autisme coaching
      • Studiebegeleiding
      • Adoptie coaching
    • voor volwassenen
      • Psychologische begeleiding
      • EMDR therapie
      • Stress en burn-out coaching
      • Bemiddeling
      • Loopbaanbegeleiding
      • Perinatale coaching
      • Rouw en verlies begeleiding
      • Relatie- en gezinstherapie
      • Seksuologie
      • Autisme coaching
      • Adoptie coaching
      • Coaching voor personen met verstandelijke beperking
  • groepsaanbod
    • voor kinderen en jongeren
      • Omgaan met emoties
      • Weerbaarheidstraining
      • Schaken en executieve functies
      • Rust in hoofd en lichaam
      • Hoogsensitiviteit
      • Creatief rond zelfbeeld
      • Seksualiteit voor jongeren met een verstandelijke beperking
    • voor volwassenen
      • Rust in hoofd en lichaam
      • Rots en water
      • Verbindende communicatie
      • Weerbaarheid, grenzen en intimiteit
      • Acceptance and commitment therapy (ACT)
      • Zorgouders autisme
      • Intervisie autisme
      • Seksuele voorlichting voor volwassenen met een verstandelijke beperking
      • Communicatieve vaardigheden voor volwassenen met een verstandelijke beperking
  • TYP10 lessen
  • Team
  • Praktische info
  • Afspraak maken
Praktijkcoördinator Kim
​kim@praktijkmikado.com
016 417271

Rots en water:
weerbaarheidstraining

Rots en water: weerbaarheidstraining

Wat?
Bij Rots en Water werken we met de driehoek van zelfbewustzijn, lichaamsbewustzijn en emotioneel bewustzijn.  Doorheen lichamelijke ervaringen in fysiek spel en oefeningen, groeit het zelfbewustzijn en het emotionele bewustzijn.
Picture
Het leren hanteren van het Rots en Waterconcept geeft meer inzicht in sociale situaties en de impact van hun eigen gedrag. Rots staat voor eigen grenzen aan kunnen geven, zelfstandig beslissingen kunnen nemen, een eigen weg kunnen gaan. Water staat voor communicatie, kunnen luisteren, samen naar oplossingen kunnen zoeken, en de grenzen van anderen te respecteren.

Thema’s die aan bod komen zijn o.a.

  • Sterk staan in je lichaam
  • Sterk staan in je lichaam bij problemen
  • Lichaamstaal
  • Grenzen voelen en stellen en respecteren
  • Ademkracht
  • Mentale kracht en innerlijke kracht
  • Intuïtie
  • Reflectie
  • Verbale en non-verbale communicatie n.a.v. de ervaringen tijdens de oefeningen.

Voor wie?
Voor iedereen vanaf 18 jaar.

Wanneer?
Maandagavond van 20 uur tot 21u30:
  • 6 november
  • 13 november
  • 20 november
  • 27 november
  • 4 december

Waar?
Praktijk Mikado: Schoolstraat 38 in Herent.

Kostprijs?
​€12,5 voor de volledige reeks van 5 sessies.
​
Inschrijven
Praktijk Mikado
Schoolstraat 38
3020 Herent
  • Home
  • Aanbod
    • Voor kinderen en jongeren
      • Psychologische begeleiding
      • Rouw en verlies begeleiding
      • Autisme coaching
      • Studiebegeleiding
      • Adoptie coaching
    • voor volwassenen
      • Psychologische begeleiding
      • EMDR therapie
      • Stress en burn-out coaching
      • Bemiddeling
      • Loopbaanbegeleiding
      • Perinatale coaching
      • Rouw en verlies begeleiding
      • Relatie- en gezinstherapie
      • Seksuologie
      • Autisme coaching
      • Adoptie coaching
      • Coaching voor personen met verstandelijke beperking
  • groepsaanbod
    • voor kinderen en jongeren
      • Omgaan met emoties
      • Weerbaarheidstraining
      • Schaken en executieve functies
      • Rust in hoofd en lichaam
      • Hoogsensitiviteit
      • Creatief rond zelfbeeld
      • Seksualiteit voor jongeren met een verstandelijke beperking
    • voor volwassenen
      • Rust in hoofd en lichaam
      • Rots en water
      • Verbindende communicatie
      • Weerbaarheid, grenzen en intimiteit
      • Acceptance and commitment therapy (ACT)
      • Zorgouders autisme
      • Intervisie autisme
      • Seksuele voorlichting voor volwassenen met een verstandelijke beperking
      • Communicatieve vaardigheden voor volwassenen met een verstandelijke beperking
  • TYP10 lessen
  • Team
  • Praktische info
  • Afspraak maken