Relatie- en gezinstherapie
Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie en gaat zowel over individuele als relatie- en gezinstherapie. Dat is veel keer het woord therapie in één zin maar wat betekent het nu juist en is het iets voor jou/jullie?
Bij systeemtherapie wordt veel belang gehecht aan iedereen waarmee jij, jouw partner en gezinsleden verbonden zijn. Ieder van ons maakt namelijk deel uit van systemen. Denk maar aan jouw eigen gezin waarin je bent opgegroeid, belangrijke vrienden of andere personen die een invloed hebben op jou. De therapeut gaat daarover in gesprek om zo ook de zorgen die er zijn te kunnen behandelen. Door aandacht te geven aan onderliggende gedachten en emoties, kan er op een andere manier over deze verschillende relaties en zorgen worden gesproken. Daar bijkomend kunnen sommige levensveranderingen de onderlinge relaties extra onder druk zetten. Tijdens de therapie maken we ze bespreekbaar en proberen samen nieuwe mogelijkheden te creëren.
We starten met een kennismakingsgesprek. Wie aanwezig is bij dit eerste gesprek, hangt af van de vraag en wordt telefonisch afgestemd. Tijdens dit gesprek worden verdere afspraken gemaakt en wordt het verloop van de therapie (inhoud, duur en intensiteit) bepaald. Op het einde van de therapie worden in een afrondend gesprek samen afspraken gemaakt voor de toekomst. Er kan uiteraard nog een opvolgingsgesprek plaatsvinden.
Bij systeemtherapie wordt veel belang gehecht aan iedereen waarmee jij, jouw partner en gezinsleden verbonden zijn. Ieder van ons maakt namelijk deel uit van systemen. Denk maar aan jouw eigen gezin waarin je bent opgegroeid, belangrijke vrienden of andere personen die een invloed hebben op jou. De therapeut gaat daarover in gesprek om zo ook de zorgen die er zijn te kunnen behandelen. Door aandacht te geven aan onderliggende gedachten en emoties, kan er op een andere manier over deze verschillende relaties en zorgen worden gesproken. Daar bijkomend kunnen sommige levensveranderingen de onderlinge relaties extra onder druk zetten. Tijdens de therapie maken we ze bespreekbaar en proberen samen nieuwe mogelijkheden te creëren.
We starten met een kennismakingsgesprek. Wie aanwezig is bij dit eerste gesprek, hangt af van de vraag en wordt telefonisch afgestemd. Tijdens dit gesprek worden verdere afspraken gemaakt en wordt het verloop van de therapie (inhoud, duur en intensiteit) bepaald. Op het einde van de therapie worden in een afrondend gesprek samen afspraken gemaakt voor de toekomst. Er kan uiteraard nog een opvolgingsgesprek plaatsvinden.