Wat?
Bij Rots en Water werken we met de driehoek van zelfbewustzijn, lichaamsbewustzijn en emotioneel bewustzijn. Doorheen lichamelijke ervaringen in fysiek spel en oefeningen, groeit het zelfbewustzijn en het emotionele bewustzijn.
Bij Rots en Water werken we met de driehoek van zelfbewustzijn, lichaamsbewustzijn en emotioneel bewustzijn. Doorheen lichamelijke ervaringen in fysiek spel en oefeningen, groeit het zelfbewustzijn en het emotionele bewustzijn.
Dit gebeurt door het aanleren van sociale vaardigheden samen met leeftijdgenoten. De motivatie en betrokkenheid van jongeren is groot door de fysieke oefeningen, spelen en reële situaties en veilige sfeer waarin deze worden geoefend. In elke les worden oefeningen regelmatig afgewisseld met momenten van psycho-educatie, zelfreflectie en kringgesprekken. Elke les wordt afgesloten met een verwerkingsopdracht voor het optimaliseren van de transfer van oefening naar praktijk.
Het leren hanteren van het Rots en Waterconcept geeft kinderen meer inzicht in sociale situaties en de impact van hun eigen gedrag. Rots staat voor eigen grenzen aan kunnen geven, zelfstandig beslissingen kunnen nemen, een eigen weg kunnen gaan. Water staat voor communicatie, kunnen luisteren, samen naar oplossingen kunnen zoeken, en de grenzen van anderen te respecteren. Gaandeweg dit proces leren zij, o.a. in sociale situaties, weloverwogen beslissingen te nemen en ontwikkelen zij meer en veelzijdigere gedragsalternatieven.
Thema’s die aan bod komen zijn o.a.
- Sterk staan in je lichaam
- Sterk staan in je lichaam bij problemen
- Lichaamstaal
- Grenzen voelen en stellen en respecteren
- Ademkracht
- Mentale kracht en innerlijke kracht
- Intuïtie
- Reflectie
- Verbale en non-verbale communicatie n.a.v. de ervaringen tijdens de oefeningen.
Voor wie?
Voor alle kinderen en jongeren in verschillende leeftijdsgroepen.
Wanneer?
Van 9 t/m 11 jaar op maandag van 17 uur tot 18u30:
- 27 november
- 4 december
- 11 december
- 18 december
6 tot 9 jaar
reeks in maart
- maandag 11 maart van 16u30 tot 18 uur
- maandag 18 maart van 16u30 tot 18 uur
- maandag 25 maart van 16u30 tot 18 uur
- maandag 15 april van 16u30 tot 18 uur
- woensdag 29 mei van 14u45 tot 16u15
- woensdag 5 juni van 14u45 tot 16u15
- woensdag 12 juni van 14u45 tot 16u15
- woensdag 19 juni van 14u45 tot 16u15
10 tot 12 jaar
reeks in maart
- maandag 11 maart van 18 uur tot 19u30
- maandag 18 maart van 18 uur tot 19u30
- maandag 25 maart van18 uur tot 19u30
- maandag 15 april van 18 uur tot 19u30
- woensdag 29 mei van 13 uur tot 14u30
- woensdag 5 juni van 13 uur tot 14u30
- woensdag 12 juni van 13 uur tot 14u30
- woensdag 19 juni van 13 uur tot 14u30
Waar?
Praktijk Mikado: Schoolstraat 38 in Herent.
Kostprijs?
€10 voor de volledige reeks van 4 sessies.