GROEPSPRAKTIJK MIKADO
  • Aanbod
    • Kinderen en jongeren >
      • Psychologische begeleiding
      • EMDR therapie
      • Lichaamsgerichte therapie
      • Autisme coaching
      • Studiebegeleiding
      • Sherborne
      • Ademcoaching
    • Volwassenen >
      • Psychologische begeleiding
      • EMDR therapie
      • Autisme coaching
      • Bemiddeling
      • Loopbaanbegeleiding
      • Perinatale coach
      • Relatie- en gezinstherapie
      • Seksuologie
      • Mindfulness
      • Lichaamsgerichte therapie
      • Ademcoaching
  • Groepsaanbod
    • Kinderen en jongeren >
      • In verbinding met je kleuter
      • Sherborne voor baby's
      • Sherborne voor kleuters
      • Train je executieve functies met schaken
      • Leren omgaan met emoties
      • Sociale vaardigheidstraining
      • Faalangsttraining (en studiebegeleiding)
      • Rust in je hoofd en lichaam
    • Volwassenen >
      • Hoogsensitiviteit bij kinderen voor ouders
      • Acceptance and commitment therapy (ACT)
      • Rust in je hoofd en lichaam
      • Bosbaden met wakker wandelen
      • Autisme bij kinderen voor volwassenen
      • Mamagroep
      • Burn-out
      • In contact met je emoties en leren communiceren
      • Relaxatie en meditatie
      • Puberbrein
      • Piekeren en slaap
  • Diagnostiek
  • Kampen
  • Praktische informatie
    • Team
    • Tarieven
    • Missie en visie
    • Contact
    • Vacatures
  • Eerste afspraak maken
  • Aanbod
    • Kinderen en jongeren >
      • Psychologische begeleiding
      • EMDR therapie
      • Lichaamsgerichte therapie
      • Autisme coaching
      • Studiebegeleiding
      • Sherborne
      • Ademcoaching
    • Volwassenen >
      • Psychologische begeleiding
      • EMDR therapie
      • Autisme coaching
      • Bemiddeling
      • Loopbaanbegeleiding
      • Perinatale coach
      • Relatie- en gezinstherapie
      • Seksuologie
      • Mindfulness
      • Lichaamsgerichte therapie
      • Ademcoaching
  • Groepsaanbod
    • Kinderen en jongeren >
      • In verbinding met je kleuter
      • Sherborne voor baby's
      • Sherborne voor kleuters
      • Train je executieve functies met schaken
      • Leren omgaan met emoties
      • Sociale vaardigheidstraining
      • Faalangsttraining (en studiebegeleiding)
      • Rust in je hoofd en lichaam
    • Volwassenen >
      • Hoogsensitiviteit bij kinderen voor ouders
      • Acceptance and commitment therapy (ACT)
      • Rust in je hoofd en lichaam
      • Bosbaden met wakker wandelen
      • Autisme bij kinderen voor volwassenen
      • Mamagroep
      • Burn-out
      • In contact met je emoties en leren communiceren
      • Relaxatie en meditatie
      • Puberbrein
      • Piekeren en slaap
  • Diagnostiek
  • Kampen
  • Praktische informatie
    • Team
    • Tarieven
    • Missie en visie
    • Contact
    • Vacatures
  • Eerste afspraak maken
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

Sta steviger in je schoenen met rots en water

Wat?
Bij Rots en Water werken we met de driehoek van zelfbewustzijn, lichaamsbewustzijn en emotioneel bewustzijn.  Doorheen lichamelijke ervaringen in fysiek spel en oefeningen, groeit het zelfbewustzijn en het emotionele bewustzijn.
Picture
Het leren hanteren van het Rots en Waterconcept geeft meer inzicht in sociale situaties en de impact van hun eigen gedrag. Rots staat voor eigen grenzen aan kunnen geven, zelfstandig beslissingen kunnen nemen, een eigen weg kunnen gaan. Water staat voor communicatie, kunnen luisteren, samen naar oplossingen kunnen zoeken, en de grenzen van anderen te respecteren.

Thema’s die aan bod komen zijn o.a.

  • Sterk staan in je lichaam
  • Sterk staan in je lichaam bij problemen
  • Lichaamstaal
  • Grenzen voelen en stellen en respecteren
  • Ademkracht
  • Mentale kracht en innerlijke kracht
  • Intuïtie
  • Reflectie
  • Verbale en non-verbale communicatie n.a.v. de ervaringen tijdens de oefeningen.

Voor wie?
Voor iedereen vanaf 18 jaar.

Wanneer?


Waar?
Praktijk Mikado: Schoolstraat 38 in Herent.

Kostprijs?
​€12,5 voor de volledige reeks van 5 sessies.
​
Inschrijven
Praktijk Mikado
Schoolstraat 38
3020 Herent