Weerbaarheid, grenzen en intimiteit
Wat?
Weerbaarheid, grenzen en intimiteit is een nieuwe reeks gericht op vrouwen vanaf 16 jaar. Waarom? Omdat 1 op 5 meisjes én 1 op 10 van de jongens, alvorens zij de leeftijd van 16 bereiken, al in aanraking komen met seksuele grensoverschrijding. Dit door onbekenden, maar ook door bekenden (Sexpert studie). Het is daarom des te belangrijker in te zetten op weerbaarheid en het stellen van grenzen binnen deze context.
Allereerst proberen wij tijdens deze groepssessies een veilige ruimte te creëren voor iedereen die er nood aan heeft. Een ruimte waar vrijblijvend vragen kunnen worden gesteld, ervaringen kunnen worden gedeeld en eventuele zorgen kunnen worden geuit.
Ook wordt er, aan de hand van psycho-educatie, informatie gegeven over het voorkomen van grensoverschrijdend gedrag.
Daarna wordt ingegaan op begrippen zoals ‘wederzijdse toestemming’ en ‘consent’. Hoe pak je dit het best aan? Voel je zelf drempels om dit te bespreken? De ene persoon kan andere grenzen hebben dan de ander, dit is helemaal oké. Het meest belangrijke is dat je je eigen grenzen kent en nadien ook weet hoe je deze grenzen communiceert naar anderen, tijdens deze sessies proberen wij hiervoor de juiste handvaten aan te reiken.
Ook het vlaggensysteem van Sensoa wordt aangehaald; een systeem dat seksueel grensoverschrijdend gedrag bespreekbaar maakt.
Bovendien hebben we het ook over stereotiepe opvattingen over vrouwen vs. mannen en de misconcepties die velen hierbij hebben. Ook zaken zoals ‘victim blaming’ worden aangehaald.
Tot slot hebben we het ook over positieve intimiteit. Naast alle informatie in de media en het grote voorkomen van grensoverschrijdend gedrag blijft intimiteit nog altijd iets wat leuk hoort te zijn. De bedoeling is dus zeker niet om personen schrik aan te jagen. We leren hier net om een positieve intimiteit te kunnen beleven binnen je eigen grenzen van gewenst intiem gedrag.
Weerbaarheid, grenzen en intimiteit is een nieuwe reeks gericht op vrouwen vanaf 16 jaar. Waarom? Omdat 1 op 5 meisjes én 1 op 10 van de jongens, alvorens zij de leeftijd van 16 bereiken, al in aanraking komen met seksuele grensoverschrijding. Dit door onbekenden, maar ook door bekenden (Sexpert studie). Het is daarom des te belangrijker in te zetten op weerbaarheid en het stellen van grenzen binnen deze context.
Allereerst proberen wij tijdens deze groepssessies een veilige ruimte te creëren voor iedereen die er nood aan heeft. Een ruimte waar vrijblijvend vragen kunnen worden gesteld, ervaringen kunnen worden gedeeld en eventuele zorgen kunnen worden geuit.
Ook wordt er, aan de hand van psycho-educatie, informatie gegeven over het voorkomen van grensoverschrijdend gedrag.
Daarna wordt ingegaan op begrippen zoals ‘wederzijdse toestemming’ en ‘consent’. Hoe pak je dit het best aan? Voel je zelf drempels om dit te bespreken? De ene persoon kan andere grenzen hebben dan de ander, dit is helemaal oké. Het meest belangrijke is dat je je eigen grenzen kent en nadien ook weet hoe je deze grenzen communiceert naar anderen, tijdens deze sessies proberen wij hiervoor de juiste handvaten aan te reiken.
Ook het vlaggensysteem van Sensoa wordt aangehaald; een systeem dat seksueel grensoverschrijdend gedrag bespreekbaar maakt.
Bovendien hebben we het ook over stereotiepe opvattingen over vrouwen vs. mannen en de misconcepties die velen hierbij hebben. Ook zaken zoals ‘victim blaming’ worden aangehaald.
Tot slot hebben we het ook over positieve intimiteit. Naast alle informatie in de media en het grote voorkomen van grensoverschrijdend gedrag blijft intimiteit nog altijd iets wat leuk hoort te zijn. De bedoeling is dus zeker niet om personen schrik aan te jagen. We leren hier net om een positieve intimiteit te kunnen beleven binnen je eigen grenzen van gewenst intiem gedrag.
Voor wie?
Vrouwen vanaf 16 jaar.
Wanneer?
Waar?
Praktijk Mikado: Schoolstraat 38 in Herent.
Kostprijs?
€10 voor de volledige reeks van 4 sessies.
Vrouwen vanaf 16 jaar.
Wanneer?
- donderdag 7 maart van 20 uur tot 21u30
- donderdag 14 maart van 20 uur tot 21u30
- donderdag 21 maart van 20 uur tot 21u30
- donderdag 28 maart van 20 uur tot 21u30
- donderdag 18 april van 20 uur tot 21u30
Waar?
Praktijk Mikado: Schoolstraat 38 in Herent.
Kostprijs?
€10 voor de volledige reeks van 4 sessies.
Praktijk Mikado
Schoolstraat 38
3020 Herent
Schoolstraat 38
3020 Herent